牛皮癣是一种比较顽固的皮肤疾病，牛皮癣的种类中寻常型牛皮癣是很常见的，因为i这种疾病病情较轻，所以治疗起来相对简单。那么，有哪些寻常型牛皮癣常见病因？下面听听郑州皮肤病医院专家的介绍。

 

　　牛皮癣寻常型预防方法有以下几种：

　　*1:消退期：最后就是消退期，以前出现的旧的皮疹在慢慢的消退，同时在这个时期的鳞屑也在变薄，破碎以至消失，有的皮损中央消退，呈环状或半环状，有的特大片分割成许多小片，多数皮损先从周边消退，逐渐缩小，最后成为淡白色色素减色斑或深褐色色素沉着斑。牛皮癣皮损有自行消退倾向，但绝大部分患者是在经过治疗后皮损才逐渐减轻或消退。

　　*2:牛皮癣益多吃的空心菜：含有蛋白质、钙、磷、胡萝卜素、维生素C以及B1、B2等。其性味淡、凉，无毒，具有清热解毒、化瘀消肿等作用。》》》》》郑州皮肤病医院哪家好

　　*3:其次，坚持每天揉腹约一百次，相信对牛皮癣患者非常有益。揉腹可以调理脾胃，通调气血，充实五脏、强壮人体元气，有助于驱除外感之邪，康复慢性疾病。先用右手大鱼际在胃脘部按顺时针方向揉摸至百次，然后下移至肚脐周围揉摸至百次，再用左手全掌揉摸全腹一百次；最后逆向再重复一遍。这项操作也要有足够的耐心，否则很难有明显效果。

　　寻常型牛皮癣的症状，我院专家已经为您作了详细的介绍， 郑州市银屑病研究所的专家提示：患上牛皮癣要及时进行治疗，以免使牛皮癣的症状加重，祝您早日康复！