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预防牛皮癣吃什么好

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    牛皮癣是种容易复发的常见顽固性疾病,给患者的生活带来了很大的影响。患者不仅要做好预防牛皮癣的保健工作,还有注意牛皮癣的饮食问题。那么,预防牛皮癣吃什么好呢?下面,就让我们一起和西安京科银屑病医学研究院的专家来了解一下相关常识吧。
 
预防牛皮癣吃什么好
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    1、胡萝卜。胡萝卜味甘平,食之补脾健胃。胡萝卜食用时比较好炒或炖,有利于营养的吸收,尽量不生吃,否则吸收率仅7%。
 
    2、豆芽菜。黄豆、绿豆中含有大量的蛋白质、脂肪和碳水化合物,以及钠、铁、磷、钙等牛皮癣患者必需的元素,牛皮癣患者每天都会有大量的鳞屑脱落,此时,适当的吃豆类食品,能及时补充身体所需的蛋白质,满足新陈代谢所需。
 
    3、莴笋。莴笋肉质细嫩,生吃热炒均相宜,牛皮癣患者常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌,增进胆汁的分泌。
 
    4、菜花。菜花是人们饭桌上常见的蔬菜之一,含有丰富的维生素类物质,每200克新鲜菜花可为牛皮癣患者提供一天所需维生素A的75%以上,其维生素C的含量更为突出,非常适合牛皮癣患者食用。
 
    5、菠菜。菠菜是一种营养价值极高的蔬菜,菠菜不仅含有大量的铁元素,而且还含有丰富的核黄素,有辅助牛皮癣患者防止口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的作用。
 
    以上就是有关预防牛皮癣吃什么好的介绍了,希望对牛皮癣患者能够起到一些帮助。同时提醒牛皮癣患者一定要做好牛皮癣的护理及预防工作,这样才能对牛皮癣的治疗起到积极的帮助作用。

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