怎么预防牛皮癣？牛皮癣是一种危害性很大的疾病，在生活中做好这种疾病的预防工作，要及时的进行治疗，到正规医院找专家进行治疗。那么，怎么预防牛皮癣？郑州市银屑病研究所的专家接下来为您介绍。
1、在牛皮癣的预防工作中，人们首先需要做好生理的调理。要注意加强对身体的锻炼，努力提高自身的抗病能力，积极预防感冒以及多种上呼吸道感染的发生， 日常穿着要注意柔软、宽松和透气，并经常保持皮肤和居住环境的清洁卫生。在就是多休息、放松、睡眠。
2、生活中要学会减轻压力，调查显示，心理压力过大很容易引发牛皮癣，而且对于牛皮癣患者来说，心理压力过大也会导致牛皮癣扩散，患者病情加重，严重影响治疗效果。
3、夏季天气炎热，很多人喜欢吃冷食消暑，但是一定要适可而止，因为过量摄入冷食会刺激肠胃蠕动，从而使人体营养丢失，而营养失衡会给牛皮癣的发生创造条件。
4、保证充足的睡眠，尤其是夏季，人体代谢旺盛，容易消耗大量体力而疲劳，如果睡眠不足会导致免疫力低下，这也容易引发牛皮癣。相关阅读：关节病型牛皮癣预防
【专家荣誉】董植华主任荣获2013皮肤健康卫士奖
董植华主任在接受采访时讲到：“以往皮肤病在诊治方面缺乏有效地规范化准则，是造成皮肤病难治愈的主要因素。随着21世纪医学的发展快速，皮肤病治疗也同样获得极大进步，经过国内外专家的潜心研究和临床总结，皮肤病只有正规化、科学化的治疗，实行分型、分诊、多维、立体治疗，合理化治疗方案、愈后动态监控、康复健康管理、有效科学预防是有效治愈皮肤顽疾的先行条件。”
