说起牛皮癣，我们对此病都有一定的认识，牛皮癣皮肤瘙痒也是常见的现象，对此，牛皮癣患者最好能够自己控制不要抓挠或用药，可以采用转移注意力的方法，如：夜间瘙痒难以入睡，可以在睡前看看书、做做运动等让自己忘掉牛皮癣的痒，尽量不要去想皮肤瘙痒，也不要担心无法抑制，保持平和的心态，以便有个好的睡眠。牛皮癣患者们一定要根据自己的病情特点科学的处理。

    接下来介绍一下，牛皮癣常识：

    常识1、中医治疗牛皮癣注重血分的调理，注意滋阴养血，血热型在施用凉血、清热解毒药的同时，应该适当应用滋阴药，如生地、石斛、玉竹等，应防血热伤阴而恋邪，为后期皮损的完全恢复打好基础；对于静止期的斑块状牛皮癣可以加破气活血药，使皮损转为亚急性状态，促使病情趋于好转，降低治疗难度，提高治愈率。

    常识2、患了牛皮癣之后，牛皮癣患者的自尊心可能受到严重的影响。皮肤上的红色斑丘，银白色的鳞屑，这些都影响了牛皮癣患者皮肤的健康和美观，让他们感觉到自惭形秽，也降低了自尊心和自信心。再加上，脱屑、坏死、瘙痒等问题，更增加了心理的压力，让他们的情绪处于急躁、烦恼、抑郁。

    常识3、牛皮癣是一种慢性皮肤顽疾，会有大量皮损。牛皮癣患者皮肤更新仅需3-4天，细胞分裂太快，生长周期明显缩短，也就是说其表皮细胞尚未完全成熟便被推移到了表皮的最外层--角质层。这种不成熟的细胞互相之间的结合是疏松的，患者皮肤经常会有大量的皮屑产生，像“雪花”一样。牛皮癣患者要坚持治疗，根据自身的病情对症治疗。

    以上来自郑州市银屑病研究所牛皮癣专家针对不同类型牛皮癣的症状有哪些详细介绍，希望对大家能有所帮助，同时也希望能引起大家对牛皮癣的重视。牛皮癣专家在此提醒大家得了牛皮癣患者千万不要乱投医，不正确的治疗方法只会使牛皮癣不断的加重。